banner536

banner556

Obeziteyle mücadele ediyorsanız...

"Çevrenizi değiştirin obeziteden kurtulun"

Sağlık 15.04.2019, 11:08
Obeziteyle mücadele ediyorsanız...

Obeziteden kurtulmak isteyen hastaların sosyal çevrelerine de dikkat etmeleri, gerekirse değiştirmeleri gerektiğini söyleyen Obezite Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Tufan Ergenç, "Birlikte yaşayan bireyler arasındaki davranış benzerliklerine bağlı sağlıksız yaşam sorunlarında da benzerlik görülmektedir" dedi. 





Yapılan sosyolojik araştırmalara göre kişilerin sosyal çevresinde de kendilerine benzeyen kişilerle arkadaşlık kurduğunu ve grupta kötü bir alışkanlık varsa bu alışkanlıklardan toplu halde vazgeçmenin zor olacağını söyleyen Obezite Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Tufan Ergenç, "Bu çerçevede obez insanların da daha çok obez arkadaşları olduğu görülmektedir. Obezlerle aynı ortamı paylaşan kişilerin de kilo alma ve obez olma riski artmaktadır. Örneğin Ailede anne baba obez ise aynı beslenme alışkanlıklarını çocukları da benimseyerek aşırı kilolu oluyorlar. Aileler bu konuda dikkatli olmalı. Aynı sosyal ortam içerisinde sağlıksız yiyecekler ve kalorili alkol alımı gibi kötü alışkanlıklar birlikte yapılmaya başlanıp, bir süre sonra bu durum sosyal aktivite haline dönüşmektedir. Bununla birlikte bir arada yaşayan bireyler arasındaki davranış benzerliklerine bağlı sağlıksız yaşam sorunlarında da benzerlik görülmektedir" dedi. 

“Çevreniz size yardımcı olmalı" 

Obeziteden kurtulmak için diyet programı uygulayan kişilerin sosyal çevrelerine dikkat etmesi gerektiğinin altını çizen Op. Dr. Ergenç, "Kilo vermek isteyen bireylere bazen çevreden de destek gelebilir. Ancak bazen de 'Bir kerecik ye', 'Bundan bir şey olmaz' gibi ısrarcı cümlelerle kilo vermek için çabalayan kişinin direnci zorlanabilir. Kilo vermek isteyen birey, mümkün olduğunda bu tarz sosyal çevreden uzak durmalıdır. Bu konuda sosyal çevrenizi uyarmalı ve onlardan size yardımcı olmasını istemelisiniz. Aksi takdirde onlarla bir süre görüşmemek tedavi sürecinde olan kişi için daha sağlıklı olacaktır" şeklinde konuştu. 



Trabzon Haber ve Trabzonspor Haber

Yorumlar (0)
17°
parçalı bulutlu
banner547
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 37 81
2. Fenerbahçe 37 76
3. Galatasaray 37 75
4. Trabzonspor 37 64
5. Sivasspor 37 58
6. Alanyaspor 38 57
7. Hatayspor 37 57
8. Gaziantep FK 37 54
9. Göztepe 37 51
10. Karagümrük 37 51
11. Konyaspor 37 45
12. Rizespor 37 45
13. Antalyaspor 38 43
14. Başakşehir 37 43
15. Malatyaspor 37 41
16. Kasımpaşa 37 40
17. Kayserispor 37 39
18. Ankaragücü 37 38
19. Erzurumspor 38 37
20. Gençlerbirliği 37 35
21. Denizlispor 37 28
Takımlar O P
1. Adana Demirspor 33 67
2. Giresunspor 33 67
3. Samsunspor 33 67
4. İstanbulspor 33 61
5. Altay 33 60
6. Altınordu 33 57
7. Ankara Keçiörengücü 33 55
8. Ümraniye 33 50
9. Tuzlaspor 33 47
10. Bursaspor 33 46
11. Bandırmaspor 33 42
12. Boluspor 33 39
13. Balıkesirspor 33 35
14. Adanaspor 33 34
15. Menemenspor 33 34
16. Akhisar Bld.Spor 33 29
17. Ankaraspor 33 26
18. Eskişehirspor 33 8
Takımlar O P
1. Man City 34 80
2. M. United 33 67
3. Leicester City 34 63
4. Chelsea 34 61
5. West Ham 34 58
6. Tottenham 34 56
7. Liverpool 33 54
8. Everton 33 52
9. Arsenal 34 49
10. Aston Villa 33 48
11. Leeds United 34 47
12. Wolverhampton 34 42
13. Crystal Palace 33 38
14. Brighton 34 37
15. Southampton 33 37
16. Burnley 34 36
17. Newcastle 34 36
18. Fulham 34 27
19. West Bromwich 34 26
20. Sheffield United 34 17
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 34 76
2. Real Madrid 34 74
3. Barcelona 34 74
4. Sevilla 34 70
5. Real Sociedad 34 53
6. Villarreal 34 52
7. Real Betis 34 51
8. Granada 34 45
9. Athletic Bilbao 34 45
10. Celta de Vigo 34 44
11. Osasuna 34 40
12. Cádiz 34 40
13. Levante 34 38
14. Valencia 34 36
15. Getafe 34 34
16. Deportivo Alaves 34 31
17. Real Valladolid 34 31
18. Huesca 34 30
19. Elche 34 30
20. Eibar 34 26

Gelişmelerden Haberdar Olun

@