banner560

"Fazla kilo erkeklerde kısırlığa yol açıyor"

"Akdeniz tipi beslenme şeklini tercih edin"

Sağlık 15.02.2020, 11:32
"Fazla kilo erkeklerde kısırlığa yol açıyor"

Fazla kilonun erkeklerde birçok sorunla birlikte kısırlığa da neden olduğu bilgisini veren Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Bülent Erol, Yapılan laboratuvar çalışmaları kilo problemine bağlı olarak testisten salgılanan bazı moleküllerin eksildiğini ve bu sebeple üreme yeteneğinin doğrudan azaldığını ortaya koymaktadır." dedi.

Beslenme şeklinin ve alışkanlıkların üreme fonksiyonlarını büyük oranda etkilediği belirtiliyor. Aşırı kilonun beraberinde getirdiği sorunlar birçok hastalığa davetiye çıkartırken erkeklerde testosteron düşüşüne sebep olması nedeniyle kısırlığa da yol açtığı uzmanlar tarafından kaydediliyor. Prof. Dr. Bülent Erol, konu ile ilgili açıklamasında, "Yapılan laboratuvar çalışmaları kilo problemine bağlı olarak testisten salgılanan bazı moleküllerin eksildiğini ve bu sebeple üreme yeteneğinin doğrudan azaldığını ortaya koymaktadır. Akdeniz tipi beslenme şekli benimseyip antioksidan içerikli yiyecekler tüketerek erkekte üreme sağlığını koruyabiliriz." dedi.

Hamile kalabilmek ve sağlıklı bir bebek dünyaya getirebilmek için anne-baba adaylarının bazı konularda hassasiyetle dikkatli olmaları gerektiğinin altını çizen Prof. Dr. Erol, "Tedaviye başlamadan önce veya tedavi sırasında beslenme şekillerinin ve yaşam pratiklerinin değişmesi gerekmektedir. Erkeklerde fazla kilolar sperm sayısında azalmalara, sperm hareket ve döllenme kabiliyetlerinde ciddi düşüşlere neden olmak suretiyle kısırlık sebebi olmaktadır. Obezite artık yalnızca gelişmiş ülkeler için değil, gelişmekte olan ülkeler için de yaygın bir sorun haline gelmiştir. Erkeklerde obezitenin birçok sağlık sorunu gibi kısırlığa da yol açabileceği özellikle bazı erkek hastaların bu konudaki şikayetlerinin fazlalaşması ve yapılan araştırmalar ile açıkça görülmektedir. Yağ dokusunun yapımı uyarılarak testis bölgesinde yağlı dokunun ve oksidasyona bağlı olarak sperm hücrelerinde stresin artmasına yol açıyor. Bu hastalarda uyku apnesi nedeniyle gece uyku düzeni bozuluyor. Bu da geceleri olan testosteronun yükselmesini engelliyor. Böylece sperm sayısı, hareketi ve morfolojisinde bozulma oluşuyor. Yine bu erkeklerde vücuttaki östrojen/androjen dengesinin bozulması cinsel sorunlara yol açabiliyor." şeklinde konuştu.

"Kısırlık sorunu yaşayan kilolu erkeklerde temel sorun çoğunlukla genetik yatkınlık"

Şişman erkeklerin testis bölgesindeki yağ oranının fazla oluşu o bölgedeki vücut ısısını yüksek tuttuğu bilgisini veren Prof. Dr. Erol, "Aşırı sıcaklık nedeniyle testis damarlarının genişlemesi sperm üretimini ve kalitesini azaltmaktadır. İnfertilite problemi yaşayan kilolu erkeklerin çoğu genetik yatkınlığı olan morbid (hastalıklı) obezlerdir. Tüm bunların haricinde erkeklerde sigara ve alkol tüketimi, çevre kirliliği ve fazla miktarda midye tüketimi de infertiliteye yol açan nedenler arasında gösterilmektedir. Obezitenin kısırlığa neden olması semen kalitesindeki azalmalar, endokrinolojik bozukluklar, hormonal üretimde görev alan aromatizasyon faaliyetlerinde azalmalar, psikolojik nedenler, ısı artışı gibi termal nedenler, uyku apnesi ve bazı toksinlerde artış durumu olarak sıralandırılabilir" diyerek tüm bu nedenlerin birleşimi olarak sperm üretimi ve kalitesinde azalmaların meydana gelebileceğinin altını çizdi.





"Fazla kilo erkeklerde östrojen hormonunu artırıyor"

Erkekte testosteron kadınlarda ise östrojen hormonunun baskın olduğu bilgisini paylaşan Prof. Dr. Bülent Erol, "Vücut kitle indeksi fazla olan bireylerde bu hormonal dengelerde bozulmalar gözlemlenmektedir. Çeşitli nedenlerle alınan fazla kilolar testosteron, gonadotropin, inhibin hormonlarını bağlayan proteinin azalmasına sebep olurken östrojen hormonunun artmasına yol açar. Bu durum geri bildirimler sonucu beyindeki hormon kontrol merkezlerini negatif hale getirir ve sperm üretim mekanizmasın işlevini olumsuz yönde etkiler. Hormonal aksta yaşanan bu değişimler sperm üretiminde görevli olan fonksiyonların bozulmasına sebep olur” ifadelerini kullandı.

"Yaşam biçiminizde kalıcı değişiklikler yapın"

İnsan psikolojisinin çeşitli sihirli formüller peşinde koştuğunu fakat özel bir formülden ziyade yaşam şeklimizde yapacağımız ufak tefek değişikliklerin tedaviye katkı sağlayacağını dile getiren Prof. Dr. Bülent Erol; çocuk sahibi olmak isteyen erkeklerin üreme sağlığını korumaları için yapmaları gereken yaşam pratiklerini şu şekilde sıraladı;

"Bünyeyi çok zorlamayan günlük yürüyüş ve egzersizler.

Akdeniz usulü beslenme şekli (daha az kırmızı et, daha fazla deniz ürünleri, taze meyve ve sebzeler).
Nar, böğürtlen, çilek, karadut gibi bol antioksidan içeren kırmızı meyveler tüketmek.
Zerdeçal, kimyon, zencefil, keklik otu gibi yüksek antioksidan özelliği olan baharatları tercih etmek.
Uzman tavsiyesi ile alınabilecek günlük multivitamin (destek) ürünleri kullanmak."



Trabzon Haber ve Trabzonspor Haber

Yorumlar (0)
12°
açık
banner547
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 38 81
2. Fenerbahçe 38 79
3. Galatasaray 38 78
4. Trabzonspor 38 67
5. Hatayspor 38 60
6. Sivasspor 38 59
7. Alanyaspor 38 57
8. Gaziantep FK 38 55
9. Karagümrük 38 54
10. Göztepe 38 51
11. Konyaspor 38 48
12. Rizespor 38 45
13. Malatyaspor 38 44
14. Başakşehir 38 44
15. Kasımpaşa 38 43
16. Antalyaspor 39 43
17. Kayserispor 38 40
18. Ankaragücü 38 38
19. Erzurumspor 39 37
20. Gençlerbirliği 38 35
21. Denizlispor 38 28
Takımlar O P
1. Adana Demirspor 34 70
2. Giresunspor 34 70
3. Samsunspor 34 70
4. İstanbulspor 34 64
5. Altay 34 63
6. Altınordu 34 60
7. Ankara Keçiörengücü 34 58
8. Ümraniye 34 51
9. Tuzlaspor 34 47
10. Bursaspor 34 46
11. Bandırmaspor 34 42
12. Boluspor 34 42
13. Balıkesirspor 34 35
14. Adanaspor 34 34
15. Menemenspor 34 34
16. Akhisar Bld.Spor 34 30
17. Ankaraspor 34 26
18. Eskişehirspor 34 8
Takımlar O P
1. Man City 35 80
2. M. United 34 70
3. Chelsea 35 64
4. Leicester City 35 63
5. West Ham 35 58
6. Liverpool 34 57
7. Tottenham 35 56
8. Everton 34 55
9. Arsenal 35 52
10. Leeds United 35 50
11. Aston Villa 34 48
12. Wolverhampton 35 45
13. Crystal Palace 34 41
14. Burnley 35 39
15. Newcastle 35 39
16. Brighton 35 37
17. Southampton 34 37
18. Fulham 35 27
19. West Bromwich 35 26
20. Sheffield United 35 17
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 35 77
2. Real Madrid 35 75
3. Barcelona 35 75
4. Sevilla 35 71
5. Real Sociedad 35 56
6. Real Betis 35 54
7. Villarreal 35 52
8. Celta de Vigo 35 47
9. Athletic Bilbao 35 46
10. Granada 35 45
11. Cádiz 35 43
12. Osasuna 35 41
13. Valencia 35 39
14. Levante 35 39
15. Getafe 35 34
16. Deportivo Alaves 35 32
17. Real Valladolid 35 31
18. Huesca 35 30
19. Elche 35 30
20. Eibar 35 29

Gelişmelerden Haberdar Olun

@