Göz seğirmesi birçok insanın yaşayabileceği, genellikle anlık yaşanan bir durumdur.

İnternet kullanıcıları göz seğirmesi ile ilgili olarak "nedir, neden olur, nasıl geçer" şeklindeki sorulara cevap arıyor.

Göz seğirmesi, gözün yorulmasına neden olan uzun süre ekrana bakma, uykusuzluk, göz kuruluğu, stres, fazla kafein tüketimi, elektrolit dengesizlikleri, B12 vitamini eksikliği, D vitamini eksikliği veya magnezyum eksikliği gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Ayrıca, bazı durumlarda göz seğirmesi sağlık sorunlarının bir belirtisi olarak da ortaya çıkabilir. Ani ve kısa süreli kas spazmları nedeniyle meydana gelen göz seğirmesi, beynin motor sinirlerinden de kaynaklanabilir.

Göz seğirmesine neden olan durumlar şunlardır:

• Parlak ışığa, rüzgara veya hava kirliliğine maruz kalma
• Yoğun alkol tüketimi
• Göz yorgunluğu
• Göz kuruluğu
• Aşırı kafein alımı
• Parkinson hastalığı, Multiple Skleroz (MS), Tourette Sendromu ve Distoni gibi nörolojik hastalıklar
• Yorgunluk
• Göz yüzeyinde veya göz kapaklarının iç kısmında tahriş
• Sigara içme
• Strese maruz kalma
• Magnezyum eksikliği
• B12 vitamini veya D vitamini eksikliği

Sol göz seğirmesi neden olur?

Sol göz seğirmesi genellikle yorgunluk, stres, aşırı kafein ve alkol tüketimi, vitamin eksikliği gibi kas kasılmalarına bağlı olarak ortaya çıkar. Sol gözdeki seğirme genellikle geçicidir ve bir süre sonra kendiliğinden geçer.

Sol göz seğirmesine neden olan faktörler şunlardır:

Beynin motor sinirleri
Göz kuruluğu
Uykusuzluk
Stres
Göz yorgunluğu
Vitamin eksikliği

Sağ göz seğirmesi neden olur?

Sağ göz seğirmesi genellikle göz kuruluğu, uykusuzluk, fazla kafein ve alkol tüketimi, ilaç yan etkileri ve vitamin eksikliği gibi çeşitli nedenlere bağlı olarak kas kasılmalarına yol açabilir. Uzun süre devam eden ve geçmeyen sağ göz seğirmesi durumunda göz doktoruna başvurmak önemlidir.

Sağ göz seğirmesine neden olan faktörler şunlardır:

Işığa karşı hassasiyet
Göz kuruluğu
Göz tahrişi
Fazla kafein tüketimi
Kronik hastalıklara karşı ilaç kullanımı