Trabzonspor’da kuvvet çalışmasıyla hazırlıklar sürdü
139
Trabzonspor, sezon hazırlıkları kapsamında çalışmalarını aralıksız sürdürüyor. Bordo-mavili ekip, bugün Mehmet Ali Yılmaz Tesisleri’nde gerçekleştirdiği antrenmanla programına devam etti. Teknik Direktör Hüseyin Çimşir yönetiminde yapılan çalışmada futbolcuların kuvvet gelişimine yönelik uygulamalara ağırlık verildi.
Edinilen bilgilere göre, Trabzonspor’un günün antrenmanı saat 17.00’de başladı. Antrenman öncesinde teknik heyetin futbolcularla kısa bir değerlendirme yaptığı, ardından sahaya çıkıldığı kaydedildi. Çalışmanın, planlanan antrenman programı doğrultusunda sorunsuz şekilde tamamlandığı bildirildi.
239
KUVVET AĞIRLIKLI ÇALIŞMA
Antrenmanda bordo-mavili futbolcular, kuvvet çalışmalarına yönelik bir program uyguladı. Fiziksel dayanıklılığı artırmayı hedefleyen idmanda, kas gücünü geliştirmeye yönelik egzersizler yapıldı. Teknik heyetin, oyuncuların antrenman temposunu yakından takip ettiği ve yüklenme dengesine dikkat ettiği öğrenildi.
339
Kuvvet çalışmaları sırasında futbolcuların disiplinli bir görüntü sergilediği gözlenirken, kondisyonerler eşliğinde yapılan egzersizlerde bireysel performansların da değerlendirildiği kaydedildi. Antrenmanın bu bölümünde oyuncuların fiziksel kapasitesini artırmaya yönelik istasyon çalışmaları gerçekleştirildi.
439
TEKNİK HEYET YAKINDAN TAKİP ETTİ
Teknik Direktör Hüseyin Çimşir’in antrenman boyunca futbolcularla yakından ilgilendiği ve zaman zaman bireysel uyarılarda bulunduğu belirtildi. Teknik ekibin, sezon içerisinde yaşanabilecek yoğun maç temposu göz önünde bulundurularak kuvvet çalışmalarına özel önem verdiği ifade edildi.
Antrenman sırasında oyuncuların istekli ve motive görüntüsü dikkat çekerken, takım içindeki uyumun da olumlu seviyede olduğu kaydedildi. Çalışma süresince sakatlık yaşanmadığı, antrenmanın planlanan süre içerisinde tamamlandığı bildirildi.
539
HAZIRLIKLAR DEVAM EDECEK
Trabzonspor’un, yarın yapacağı antrenmanlarla hazırlıklarını sürdüreceği öğrenildi. Teknik heyetin, önümüzdeki günlerde antrenman programında farklı yüklenmelere ve taktik çalışmalara da yer vermesi bekleniyor. Bordo-mavili ekibin, çalışmalarını Mehmet Ali Yılmaz Tesisleri’nde program dahilinde devam ettireceği belirtildi.
639
Kulüp yetkililerinden alınan bilgiye göre, hazırlık sürecinde futbolcuların fiziksel ve mental olarak sezona en iyi şekilde hazırlanması hedefleniyor. Teknik Direktör Hüseyin Çimşir ve ekibinin, takımın genel performansını yukarı çekmek adına antrenman planlamasını titizlikle sürdürdüğü ifade edildi.
739
Trabzonspor’un önümüzdeki günlerde yapacağı antrenmanlara ilişkin detayların kulüp tarafından kamuoyuyla paylaşılması bekleniyor.
839
939
1039
1139
1239
1339
1439
1539
1639
1739
1839
1939
2039
2139
2239
2339
2439
2539
2639
2739
2839
2939
3039
3139
3239
3339
3439
3539
3639
3739
3839
3939