Bayburt'ta beyin sağlığı ve sağlıklı yaşlanma anlatıldı

Bayburt İl Sağlık Müdürlüğü tarafından Sağlıklı Hayat Saatleri kapsamında, Bayburt Sağlıklı Hayat Merkezinde "Yaş Alırken Unutmamak, Beyin Sağlığını Korumak Mümkün Mü?" konulu seminer gerçekleştirildi.

Beyin sağlığını korumanın yolları anlatıldı

Halk Sağlığı Uzmanı Uzm. Dr. Nur Banu Taşova'nın konuşmacı olarak yer aldığı programda, sağlıklı yaşlanma süreci ve beyin sağlığının korunmasına yönelik güncel bilgiler paylaşıldı.

Seminerde demans ve Alzheimer hastalıklarından korunma yolları, risk faktörleri ve günlük yaşam alışkanlıklarının beyin sağlığı üzerindeki etkileri hakkında değerlendirmelerde bulunuldu.

Katılımcılara erken farkındalığın önemi ile düzenli sağlık kontrollerinin yaşlılık dönemindeki rolü hakkında bilgi aktarıldı.

Sağlıklı yaşam alışkanlıklarına dikkat çekildi

Programda ayrıca beyin sağlığını destekleyen beslenme düzeni, fiziksel aktivite ve sosyal etkileşimin önemi üzerinde duruldu.

Uzmanlar, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının sürdürülmesinin ileri yaşlarda bilişsel sağlığın korunmasına katkı sağlayabileceğini ifade etti.

SAHA elçileriyle görüş alışverişi yapıldı

Seminerin ardından SAHA elçileriyle bir araya gelinerek Sağlıklı Hayat Merkezinde sunulan hizmetler hakkında görüş alışverişinde bulunuldu.

Program, merkezin hizmet alanlarının tanıtılması ve katılımcıların bilgilendirilmesiyle sona erdi.